中学生学业能力提升寒假集训营开班了！

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北京师范大学学业规划研究中心，在杨娟教授的带领下，通过多年的探索、研究和实践，找到了影响孩子学习能力最核心的因素，并研发出一套帮助孩子提升学习能力的课程和辅导体系，几年来已帮助上万孩子找回学习动力和信心，掌握科学的学习方法和策略，并在学业上取得了不可思议的进步和成绩。

寒假来临之际，为了更加深度、系统地帮助到孩子，杨娟教授和团队老师专门设计了最新的学业规划和学业能力提升课程，“鸿鹄计划”集训营，暨中学生学业能力提升团辅课（以下简称“鸿鹄计划”）。

“鸿鹄计划”是对中学生的“学习动力”、“学习方法”和“学习习惯”三个方面进行培养，旨在通过4天的集训唤醒孩子的潜能，激发学习动力，以及掌握科学的学习方法，从而让孩子们学会学习，爱上学习。

培训时间：4天培训对象：初高中生主办单位：北京京师通教育科技有限公司承办单位：京师通各地合作伙伴培训亮点

1、顶尖研发团队，科学理论支撑课程基于科学的生涯规划、教育心理学、发展心理学，结合丰富的体验活动和训练，帮助孩子进行科学深入的自我探索和成长。

2.系统化训练，沉浸式学习多维度提升从学习心态调整、学习素养提升、学习策略的优化，全方位提升孩子的学习能力、学习动力和状态。

3.师资优质，北师大教授团队亲授由北师大杨娟教授团队亲自授课，孩子们将获得最宝贵的学习指导和训练。

师资介绍培训内容D1学习动力提升09:00-12:00主题：探索自我，找回学习动力孩子性格、兴趣、优势、价值观探索，让孩子全面了解自己，提升学习自我效能感，并找回内在的学习动力。

14:00-17:00主题：生涯规划，找到生命的箭靶子未来职业和行业、大学学校和专业探索，让孩子全面了解生涯，学会规划自己的学业，并确定未来的生涯方向。

D2学习状态调整09:00-12:00主题：提高自我效能，提升元认知能力了解自我效能感与学习的关系，掌握提升自我效能感的技巧；提高元认知能力，学会通过有意识调整自己元认知能力，提高成绩。

14:00-17:00主题：情绪管理及压力调整了解情绪智力的概念，掌握调整情绪的方法。

学会如何调节学习状态和考试压力。

D3学习策略优化09:00-12:00主题：目标管理，努力有方向目标管理原则、方法、演练，让孩子确定自己长远、中期、短期目标，学习有目标、有计划。

14:00-17:00主题：时间管理，努力有收获时间管理原则、方法、演练，让孩子学会将计划落地、科学规划自己的生活和学习时间。

D4学习素质提升09:00-12:00主题：提升专注力，学习更高效了解专注力，专注力提升训练，情绪管理训练，让孩子学会进入和保持稳定、专注、高效的学习状态。

14:00-17:00主题：提升记忆力，学习更轻松了解记忆力，记忆力提升训练，思考力训练，让孩子掌握科学、高效的记忆方法，提高思考力，变身学霸。

往期精彩教育不是简单的说教，而是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，真正的教育需要“唤醒”，真正的习惯需要“养成”。

愿“鸿鹄计划集训营”能帮助让更多孩子掌握科学的学习方法，陪伴他们养成学霸的学习习惯。