简单学习网学员分享：中高考第一名是怎样炼成的

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2017年荣获黑龙江省鸡西市“中考第一名”，2020年获得该市六区文科“高考第一名”，她是简单学习网成立十三年来首位“中高考都是第一名”的学员，她就是来自鸡西市的杜同学！也许你会觉得，她是可望不可及的“别人家的孩子”，但看过下面杜同学整理分享的学习经验后，相信你会觉得她的成才之路，也许可以复制下来。

头顶光环升入实验班，老师却说：“我咋把第一名教成了这样。

”我所在的高中，高一共有22个班级，其中2个班是实验班。

毫无悬念，我高一升入实验班。

初升高后，我还是像以前一样非常努力的学习，但从前的优势学科——数学，学起来突然吃力了。

数学周测上，那些初升高成绩不如我的同学，都考得不错，但我的卷子却是红叉一片。

我清晰记得老师调侃道：“我咋把第一名教成了这样。

”现在回想起来，高中一开始陷入低谷是很正常的，产生焦虑和压力也是自然现象。

当时，我是这样解压的：主动找班主任谈了谈、取取经，老师的指导和建议对我非常有帮助；我本身就有写日记的习惯，我会把学习中与遇到的坎儿写进日记里，自己向自己倾诉；后来跟同学熟悉了，我也会跟好朋友交流想法。

调整心态的同时，我也和母亲“和平”讨论了补救方案。

我不想去课外班补课，母亲游说我说“那你试试网课吧”，我答应了。

第一次听简单学习网的高中数学课，感觉大概和查到高考成绩时一样惊喜吧，感觉老师真的太可爱了，非常非常幽默，知识点的讲解深度刚刚好，不会让高一新生望而却步，又把题目控制在需要反复“碰壁”后才能柳暗花明的难度，老师给出一点提示后，自己想出解题方案的感觉太棒了。

而且没有老师在旁边等着你算出结果，听课时心理负担小了。

我一般是上学时——在午饭后午休前听课，有时在晚自习放学后听上一节；周末放假，就有更充足的时间听课了。

渐渐地，一些难题不用提示，我就能找到正确思路了，大概这就是“悟了”吧。

调整心态+努力听课，高一上学期，我的数学成绩从班级二十名左右提升至130分左右了；高一下学期，文理统一考试达到145分+，高考148分。

回看高中三年，高中学习没有想象的那么难，但一开始的低谷大部分同学是会遇到的。

高一适应期、高二探路期、高三备考期，每个阶段都可能遇到不同的学习问题，但在心态上，千万不要放弃自己！“好的学习心态，加上知不足而后能改”，是我成绩提升的根本，也是我最开心的事情，相信你也能做到。

除提分外，高中更应该是一个“认识自己、发现自己、读懂自己”的时期。

提升成绩只是结果，想要进步首先要有学习动力。

以我们班为例，一半左右的同学，把自己的高考目标写在便签纸上，贴在随时能看到的地方；另一半同学，也都有自己的座右铭，时刻鼓励自己。

我高

1、高二时的座右铭是：“真正的修养是不追求任何具体的目的，一如所有为了自我完善而作出的努力，本身便有意义。

”高三的座右铭是：“逢山开路，遇水架桥”。

我把座右铭写在了考试地图册上，随时翻看。

因为我是属于那种如果考得不好，就会情绪波动挺大的那种人。

当我情绪不稳时，我就会去读我的座右铭，读懂我自己，我就会满血复活、动力满满。

其实每位同学都需要精神上的支撑，需要座右铭给自己动力。

如果你还没有自己的座右铭，那我想跟你说：学习和刷题确实会占据我们很多时间，但我觉得高中是人生中比较重要的、非常关键的一个时期。

这个时期，我们应该留下一点闲余时间，去思考一下自己整个人生的走向：自己的梦想是什么，想成为什么样的人，以后从事什么样的工作。

高中应该是一个认识自己、发现自己、读懂自己的时期。

我的理想目标是考入北京师范大学，将来当一名中学老师。

之所以喜欢这个职业，是因为能够参与到学生们人生中较重要的一个阶段，陪他们一起度过，给他们一些引导，我觉得非常有意义。

越是喜欢的网络小说，我越是不看，这大概就是“自律”吧。

可能有同学会问，“除了学习和思考人生外，你不玩手机吗。

”。

我高中时，曾经特别迷一部网络小说，但我知道，沉迷下去肯定会挤占我的学习时间。

记得当时看到了一个特别精彩的地方，我就想着要考验一下自己的自控力，就把手机关机了，逼着自己不去看。

然后就是，真的坚持了一个学期没有再看。

这些“好玩有趣”但抢你学习时间的东西，刚刚离开它时，会常常想起来，但是你一旦离开它了，也就习惯了。

因为我比较清楚的知道自己想要成为什么样的人，所以我不允许自己沉迷于手机，这大概就是“自律”吧。

高中三年下来，我给自己的“自律”打90分，也就是说下面的学习计划表，90%以上我是严格执行、雷打不动的。

春秋季04:30-04:40：起床，洗漱。

04:40-05:40：做卷子，一般会做英语或语文卷子。

06:30-06:50：到校后早自习前，做文综选择题。

06:50-07:30：早自习，按老师要求。

07:30-11:10：上午上课。

11:10-11:25：午饭。

11:25-12:20：写作业或听网课。

13:00-18:00：下午课及课后自习。

18:40-21:50：晚自习，自主安排学习内容。

寒暑假04:30-04:40：起床，洗漱。

04:40-05:30：锻炼。

07:30-11:30：预习新课。

13:00-16:30：做题。

19:00-21:00：看教辅书和自己喜欢的书籍（喜欢历史和地理方面的书籍）。

方法千万条，“总结”第一条。

有了心态，有了动力，有了自律，同学们肯定也很关心学习方法。

学习方法的路可以说是五花八门，有人刷若干套卷子，有人把课本背到滚瓜烂熟。

但其实我认为，题目不重要，解题技巧不重要，真正重要的在于总结的过程。

总结的过程是锻炼思维的过程，在由题目推导出正确答案的过程中，提取信息、整合信息、调用知识、概括描述能力都得到了一个训练，后期的“直觉”就是这些能力综合作用的产物。

就像吃饭其实是肢体移动、咀嚼、吞咽、消化能力的综合体现一样。

好的文科学习方法是把知识、技巧、能力、素养内化成一体，在答题时自然就表现出来了。

这里不得不说说简单学习网对我的帮助，我高二时，对语文学习的认知还停留在课外读书、课内刷题的两分法认知上。

而简单学习网的老师在高三复习课上，一直渗透着素养与应试结合的观念，在讲解语文论述类文本的作答方法时，让我心服口服地知道自己为什么错。

高考语文毕竟有迹可循，而简单学习网帮我们很好的进行了总结，给了我这样一条求索之路，让我的语文学习有了一个整体的把握，从一开始的96分到高考的129分，庆幸也感激与各位老师的相遇。

综上，回顾自己的高中三年，甚至在初中的时候，“心态、动力、自律、方法”其实是一直渗透在我的学习生涯中的，这4个重要的点把握住了，做好了，相信每个同学都遇见更好的自己，走向更远的远方。

而简单学习网，就是我走向远方时，一盏永远为我亮起的灯，它见证我的落寞失望，见证我的迷茫彷徨，见证我的欢喜雀跃，见证我如何一笔笔认真写下名为青春的篇章。